miércoles, 27 de mayo de 2015

Saludo de José María Toro. MÁSTER EN RELAJACIÓN, MEDITACIÓN Y MINDFULNESS DE LA UNIVERSIDAD DE BARCELONA (ICE-UB)


MÁSTER EN RELAJACIÓN, MEDITACIÓN Y MINDFULNESS DE LA UNIVERSIDAD DE BARCELONA (ICE-UB)      www.masterremind-ub.org

José María Toro imparte en el MASTER REMIND las siguientes asignaturas:
Mod.3: Conciencia y energía.
Mod.4: Sistema Consciente para la Técnica del Movimiento (Fedora Aberastury).

PRESENTACIÓN

 La explosiva irrupción del Mindfulness en nuestra sociedad es el reflejo de la necesidad que los seres humanos tenemos de mejorar nuestra calidad de vida y crecer como personas. Por otro lado, este boom refleja el apasionante diálogo que se está llevando cabo entre CIENCIA y TRADICIÓN.
 En este máster semipresencial y propio enfocamos la relajación-meditación-mindfulness (REMIND) desde un punto de vista humanista y a la vez neuro-científico. Abogamos por otorgar a este ámbito la especificidad que merece tanto en el plano académico como en el científico y profesional. Por eso se integran las prácticas psicocorporales de las tradiciones espirituales más relevantes del planeta con la sistemática y la metodología de decenas de métodos occidentales.
 Con ello se pretende dar rigor académico y científico a este tipo de prácticas y, a su vez, respetar y preservar dichas tradiciones como patrimonio de la humanidad.
Máster en Relajación, Meditación y Mindfulness expedido por la Universidad de Barcelona.
Este máster está enfocado a personas de cualquier ámbito o sector: educativo, terapéutico-salud, laboral-empresarial, social, deportivo, artístico… El prácticum se adaptará a las necesidades de cada alumno.
  1. Profesionalizar el sector de la práctica de la relajación, la meditación y el mindfulness.
  2. Academizar el ámbito de la relajación y del mindfulness para darle rigor.
  3. Potenciar la investigación científica en relajación, meditación y mindfulness.
 TRANSVERSALES
ESPECÍFICAS
  • Trabajo en equipo
  • Crecimiento personal y espiritual
  • Creatividad
  • Comunicación personal
  • Conducción y liderazgo de grupos
  • Ética de implicación y profesionalización
  • Análisis y síntesis de la información
  • Innovación profesional
  • Atención plena (mindfulness)
  • Conciencia psicocorporal
  • Diseño y evaluación de programas de REMIND
  • Gestión del estrés
  • Inteligencia emocional
  • Rigor científico
  • Diálogo intercultural
SALIDAS PROFESIONALES
Hoy en día hay una progresiva demanda de profesionales en la gestión del estrés y el crecimiento personal. Los estudiantes que acrediten estos estudios serán los primeros profesionales reconocidos para ejercicios el diseño y desarrollo de programas de relajación, meditación y mindfulness en el ámbito español y podrán aplicar sus conocimientos y competencias en los siguientes ámbitos:
 •  Educación infantil, primaria, secundaria y universidad.
•  Psicología y psicoterapia.
•  Ámbito médico y clínico
•  Educación social.
•  Ámbito laboral.
•  Deporte y entrenamiento deportivo.
•  Danza, música y artes escénicas.
•  Investigación neurocientífica.
•  Otras
 Los alumnos acreditados podrán ejercer de manera autónoma esta emergente y novedosa profesión y estarán capacitados para hacer un doctorado e investigar en esta disciplina.
 CARACTERÍSTICAS DEL MÁSTER

Datos generales

Tipo: Propio.
 Modalidad: Semipresencial con sesiones presenciales quincenales.
 Duración de años académicos: Dos años.

Número de créditos: 60 créditos.
 Curso
Créditos
Primero
27
Segundo
33
TOTAL
60
 Número de horas: 1.500 Horas (1 crédito = 25 horas)
 Tipo
Horas
Curso
Horas
Presenciales
485
Primero
675
Trabajo dirigido on-line
510
Segundo
825
Trabajo personal
505


TOTAL
1.500
TOTAL
1.500

Docencia
Inicio docencia: 2/10/2015                
Final docencia: 16/6/2017
Retiros
Primer año: 23, 24 y 25 de octubre de 2015.
Segundo año: En régimen de silencio (fecha por determinar).
Las sesiones presenciales serán quincenales.
Viernes de 16h a 21h y sábados de 9h a 14h y de 16h a 21h. Los retiros serán desde el viernes a las 17h hasta el domingo a las 17h.

 Lugar de impartición

INSTITUTO DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN
Tel. 93 403 48 98. E-mail: ice-postgrau@ub.edu. Campus Mundet. Edificio Migdia. Paseo de la Vall de Hebron, 171, 08035-Barcelona.

Los retiros se realizarán en el Casal de Pau de Arbucies (Girona).

Idioma de impartición: Castellano

Plazas limitada: Mínimo 30 y máximo 40.

Importe de la Matrícula

  • Primer año:                2.250.-€
  • Segundo año:             2.740.-€
  • Precio total:                4.990.-€ (*)
(*) Incluye los dos retiros en régimen de alojamiento en pensión completa.

CALENDARIO CURSO 2015-2017

Inicio: 2 de octubre de 2015

Final: 16 de junio de 2017

PRIMER CURSO
 Sesiones presenciales:
2015
  • 02, 03, 09, 10, 24, 25, 30 y 31 de Octubre
  • 13, 14, 27 y 28 de Noviembre
  • 11, 12 ,18 y 19 de Diciembre
Retiros: 
  • 23, 24 y 25 de Octubre 
2016
  • 08, 09, 22 y 23 de Enero     
  • 05, 06, 19 y 20 de Febrero
  • 5, 11 y 12 de Marzo
  • 01, 02 , 08 y 09 de Abril
  • 06, 07, 20 y 21 de mayo

PLAN DE ESTUDIOS. PROGRAMA


MÓDULO 1
PERSONA E INTERIORIDAD       Tutor Dr. Luis López

Introducción al estudio de la relajación y meditación
Dr. Luis López (UB)
Antropología de la interioridad
Dr. Francesc Torralba (U.R.Llull)
Fenomenología de la afectividad y el bienestar
Dr. Rafael Bisquerra (UB)
Fenomenología de la conciencia
Sr. Enrique Martínez Lozano
Cuerpo, interioridad y espiritualidad
Dr. Luis López (UB)


MÓDULO 2
PSICOLOGÍA DE LA RELAJACIÓN Y LA MEDITACIÓN

Tutor: Dra. Ana Gimeno
Psicomotricidad
Dr. Luis López González
Psicocorporalidad
Dra. Ana Gimeno

Psicología del estrés
Dr. Joan Riart (U.R.Llull)

Psicología positiva
Dr. Alberto Amutio (UPV)

Psicología transpersonal
Dra. Ana Gimeno




MÓDULO 3
HABILIDADES PSICOCORPORALES  DE RELAJACIÓN Y MEDITACIÓN

Tutor: Dr. Luis López
Habilidades atencionales
Dr. Luis López

Habiliades respiratorias
Sr. Paco Lacueva

Habilidades eutónicas
Dr. Luis López (UB)

Hab.autógenas y sugestivas (I): Visualización
Sra. Cristina Cama
Hab. autógenas y sugestivas (II):
Voz-habla
Dr. Luis López (UB)
Habilidades posturales (I)
Sra. Carolina Ibañez
Sr. José Luis Salord
Habilidades posturales (II)
Sr. Julián Peragón

Habilidades motrices REMMIND (I)
Sr. Paco Lacueva

Habilidades motrices REMMIND (II)
Sra. Irene Pellicer

Conciencia sensorial (I)
Dra. Teresa Godall

Conciencia sensorial (II)
Sr. Xevi Compte

Conciencia y energía
Sr. José María Toro

HABILIDADES ESPECÍFICAS DE REMIND

Conciencia corporal (I)
Dr. Luis López

Conciencia corporal (II)
Dra. Teresa Godall

Silencio mental
Dr. Alberto Amutio (UPV)

Relajación profunda
Dr. Luis López (UB)

Gestión emocional y Afectiva (I)
Dr. Rafael Bisquerra


MÓDULO 4
MÉTODOS Y TRADICIONES DE RELAJACIÓN Y MEDITACIÓN

TRADICIONES
Tutora: Maite Fruitós
Yoga
Sr. Julián Peragón

Vedanta
Sr. Iván Oliveros-Sesha

Seitai
Sr. Paco Lacueva

Zen
Hna. Berta Meneses

Tai chi y Chi Kung
Sra. Maite Fruitós

Contemplación mística cristiana
Dra. Teresa Guardans

MÉTODOS
Tutora: Caroline Copestake
Métodos, técnicas y sistemas de REMIND
Dr. Luis López
Sofrología
Dra. Natalia Caycedo

Sistema Consciente para la Técnica del Movimiento (Fedora Aberastury)
Sr. José M. Toro
Focusing
Sra. Caroline Copestake

Relajación creativa y emocional
Dra. Mónica Pintanel

Musicoterapia
Sra. Nuria Escude

Tacto y masajes
Sr. Alexandre Belnet

 

MÓDULO 5
ENTRENAMIENTO DE LA RELAJACIÓN Y LA MEDITACIÓN

Tutor: Dr. Alberto Amutio
Teoría del entrenamiento de REMIND
Dr. Alberto Amutio (UPV)

Metodología y didáctica de la REMIND
Dr. Luis López (UB) y otros
Observación, valoración y medición de la REMIND
Dr. Alberto Amutio (UPV)

MÓDULO 6
MINDFULNESS
Tutores:  Dr. Alberto Amutio
 y Txemi Santamaría
BASES Y FUNDAMEMENTOS DE MINDFULNESS
Tutora: Dra. Inez Marçal
Mindfulness: orígenes y antecedentes
Dr. Luis López González (UB)

Mindfulness y compasión (Thich Naht Hanh)
Hn. Phap Luu (Plum Village)
MBSR
Sr. Alexandre Belnet

Mindfulness y espiritualidad
Sr. Enrique Martínez

Mindfulness y ciencia
Dr. Alberto Amutio (UPV)

Mindfulness y ecología
Dr. Joseba Azkarraga (UPV)
Mindfulness y creatividad
Dra. Inez Marçal

APLICACIONES ESPECÍFICAS DE MINDFULNESS
Tutor: Txemi Santamaría
Mindfulness en el entorno educativo
Dr. Luis López (UB)

Mindfulness en el entorno educativo
Sr. Israel Mañas

Mindfulnesss a el entorno clínico-terapéutico
Dr. Alberto Amutio (UPV)
Mindfulness, universidad y empresa
Sr. Fernando Tobías

Mindfulness y relaciones humanas
Sr. Txemi Santamaría

MINDFULNESS Y CRECIMIENTO PERSONAL
Tutora: Cristina Cama
Mindfulness y autoconocimiento
Sra. Cristina Cama

Mindfulness e indagació apreciativa
Dra. Míriam Subirana

Mindfulness y crecimiento personal
Sr. Txemi Santamaría

Mindfulness y coaching
Dra. Meritxell Obiols (UB)

Mindfulness, música y consciencia
Dra. Conxa Trallero (UB)

 

MÓDULO 7:
NEUROCIENCIA APLICADA A LA MEDITACIÓN

Tutora: Dra. Mar Ariza
Introducción al cerebro
Dr. Margarita Martí Nicolovius (UAB)
Cerebro y trascendencia
Dr. Ramón María Nogués (UAB)
Cerebro y mindfulness
Dr. Vicente Simón (UV)

Cerebro y mente
Dr. Ignacio Morgado (UAB)

Neurociencia  y REMIND
Dra. Mar Ariza

 

 

 

 

MÓDULO 8:
INVESTIGACIÓN Y PUBLICACIÓN CIENTÍFICA

Tutor: Dr. Manuel Álvarez
Orientación de proyectos y publicaciones científicas
Dra. Cristina Alonso (UB)
Metodología cuantitativa
Dr. Rafael Bisquerra (UB)

Metodología cualitativa
Dra. Mari Pau Sandín (UB)
Diseño y evaluación de programas
Dr. Manuel Álvarez (UB)

Investigación participativa
Dra. Marta Sabariego (UB)

Búsqueda de información
Bibliotecarios


MÓDULO 9
PRÁCTICUM

Tutor: Dr. Luis López (UB)

MÓDULO 10
TRABAJO DE FIN DE MÁSTER

Tutores varios

 




 

PRACTICUM
200 HORAS REPARTIDAS EN VARIAS FASES

Prácticas internas

Práctica personal: los alumnos deberán adquirir el compromiso de hacer una práctica diaria personal de al menos 45 minutos y confeccionar un Diario de práctica personal que formará parte del Trabajo fin de máster.
Prácticas con profesores: 350 horas en sesiones prácticas de relajación, meditación y mindfulness (reminder) con docentes especialistas.
Prácticas grupales revisadas: en el Módulo 5, de Entrenamiento de reminder, está prevista la preparación, realización y revisión de 25 horas de prácticas en pequeños grupos de alumnos (al menos 5 modelajes por alumno).

Prácticas externas

Prácticas externas (10 créditos).
La coordinación de las prácticas externas la llevará el director Dr. Luis López González, con la ayuda de un tutor-coordinador específico de este módulo. Escribirán previamente los correspondientes convenios con estos centros y se designarán los encargados externos de supervisar las prácticas, los cuales se relacionarán con los tutores de prácticum del máster.
Los alumnos deberán diseñar y desarrollar un programa de intervención en alguno de los organismos o entidades acreditadas por el ICE y disfrutará de la ayuda de un tutor de prácticas externas y el seguimiento de un tutor de prácticum. La intervención consistirá en un mínimo de 12 sesiones de periodicidad semanal de al menos 45 minutos por sesión.

Cada alumno tendrá un tutor concreto de prácticum que le hará el seguimiento y supervisión de:
- Elección de centro.
- Diagnóstico del centro.
- Plan de intervención.
- Diseño y realización de las sesiones.
- Contacto con el centro.
- Recogida de datos.
- Evaluación y cierre con el centro (presentación de resultados en su caso).

Hay una serie de organismos y centros educativos que se han brindado a recibir alumnos en prácticas
(ver convenios y colaboraciones).

TUTORÍAS

Tutoría de módulo: Un profesor de entre los que impartan el mismo módulo.
Tutoría de prácticas externas: Una persona interna o externa acreditada de entre una lista de centros y organismos.
Tutoría de trabajo final: Directores, coordinadores, tutores de módulo y otros docentes.
Tutoría general del curso: Directores y coordinadores del máster.

METODOLOGÍA DOCENTE

Teórico-práctica con enfoque vivencial. Adaptación personalizada. El trabajo dirigido será principalmente on line. Dos retiros residenciales. Cuatro niveles de práctica: prácticas generales con profesores (350 horas), prácticas revisadas en grupos (25 horas), práctica personal (confección del diario personal de práctica) y prácticum. Servicio de apoyo personal y coaching.

CRITERIOS DE EVALUACIÓN

Presentación del diario personal de práctica. Evaluación competencial (pre-post). Evaluación continua. Realización y superación de las prácticas docentes, en grupos y del prácticum. Presentación pública del trabajo fin de máster. Asistencia obligatoria presencial. Rigor científico. Enfoque creativo. Los cinco mejores trabajos de cada bienio serán revisados especialmente por el equipo docente para ser presentados en revistas científicas.
MÁS INFORMACIÓN EN:  www.masterremind-ub.org

JOSÉ MARÍA TORO. Maestro. Escritor. Formador y conferenciante.
Autor, entre otros, de "Educar con Co-razón" (15ª ed.), "La Sabiduría de Vivir" (3ª ed.), "Descanser. Descansar para Ser" (2ª ed.)  y "Mi alegría sobre el puente. Mirando la vida con los ojos del corazón" (2015) publicados por la Editorial Desclée de Brouwer.
Coautor de: MAESTROS DEL CORAZON. Hacia una Pedagogía de la Interioridad. 

Ed. Walters Kluwer.

FACEBOOK. "José María Toro Alé" https://www.facebook.com/josemariatoro
TWITTER: @josemariatoro
Canal Youtube: http://www.youtube.com/jomato1961